メタボ大丈夫?
2014.11.30
カテゴリ:今日の黒板
メタボ大丈夫?
今朝は良いお天気でした。 が
夕方以降は50%の確立で雨の予報になっていました ゜(p´□`q)゜
11月も今日で終わり。
今から少しずつ大掃除を始めるといいかも!
毎年の事ながら、12月に入ってから一気にお掃除すると
とても疲れるんですもの (-o-;)
忘年会シーズン
忘年会シーズンですね ( ^-^)/U☆U\(^-^ )
楽しいと、ついつい暴飲暴食をしがちですが、気をつけないと
メタボ がひそかに近づいてきます。
お腹の出具合を見ながら食べた方が良さそうですね。
かまわないでおくと、元に戻らなくなりますョ (|||ノ`□´)ノ
そして、メタボも気になりますが、
街並みを汚さないように気をつけましょう!
みんなが通る道です。
きれいな街 (道) を歩きたいですよね ルン(*'∪'*)ルン♪
お掃除のスタッフの方が毎朝、駅や通りをきれいにしてくれています。
本当に大変だと思います。 感謝 ですね (_ _*)
忘年会で飲んだり食べたりした後は、
身体を動かしてメタボ対策しないとね!
身体を動かすって気持ちいいですよね!
メタボ対策ガンバロー!! \(*⌒0⌒)b