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ストレス解消!

ストレス解消!

20180624


今日は 朝から晴れるものと思っていたら

通勤時には雨が降っていました 🌂


その後晴れて ムシムシ…

変なお天気で ストレスが溜まりませんか?




6月9日の朝日新聞土用版 beランキングに

みんなのストレス解消法 が

出ていました。


1位 ~ 20位 まで出ていたのですが

5位まで書き出してみますね ((φ(..。)カキカキ


1位 寝る
2位 散歩する
3位 スポーツする
4位 酒を飲む
5位 旅行する
 : 
 :
20位 ゲームをする  でした。


私は 本を買ったり
   おいしい物を食べたり  かな?

みなさまの ストレス解消法は何ですか?






それから

以前ブログでご紹介していた

海原純子先生の 新・心のサプリ … 。


私の好きな 楽しみにしている

コラムです。


毎日新聞日曜版の 海原純子先生の

新・心のサプリ みなさまも

読んでみてくださいね!








アザミ


6月19日のブログにアザミのことを

書きましたが

今朝はもう 刈り取られて

なくなっていました。


昨日見た時には たくさん蕾をつけていたので

もう少ししたら たくさん花が咲いて

きれいだろうなぁ… と思っていたのですが…

残念です。




アザミ


この写真は22日に撮った写真です。

19日に見たアザミの花は

この花の2倍以上の大きさでした。


やっぱり

時間に余裕がない などと言わず

写真を撮ればよかったなぁ…

反省 (_ _lll)




この次は ちゃんと撮れるよう

早めに家を出ようっと ╭( ・ㅂ・)و









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