目の愛護デー
2018.10.10
カテゴリ：今日の黒板
目の愛護デー
今日は 目の愛護デー です。
毎日
スマホを見たり PCで作業をしたり
メガネの度数が合わなかったり
眩しさで目が痛くなったり
目が疲れる原因ってたくさんありますね？
長時間のスマホ や PCは
見る時間を少なくすれば解決しますが
PCでお仕事されている方は大変ですよね！
そんな時は
いつもより睡眠時間をたっぷり取ったり
蒸しタオルで目を温めたり …
目を休ませることが大事ですね！
度数が合わなかったり
メガネが曲がっていたりすると
肩が凝ったり頭痛がしたりしますね。
そんな方は
キチンと調整したり
メガネの度数をキチンと合わせることが
大事ですね！
眩しさで目が痛くなる方は
調光レンズでメガネを作ったり
サングラスをかけたり
メガネの上からオーバーグラスをかけたりして
眩しさを防ぎましょう！
分からないことがあったり
相談したいことがあったら
LOOKマツエにご相談くださいませ。
みなさまのご来店お待ちしております m(_ _)m
